第二十九章 “蔷薇少女”

“这个方法我谁也没告诉过，你可一定得帮我保密！”

说着，蒋昕把书包随手往旁边一扔，仰着一跳吊上了单杠。周行云把她的书包从地上捞起，拍了拍上面的灰，挂在身上。

蒋昕便给他演示起她引体扩容的“独门秘籍”。在十分钟的时间里一百二十个引体，中间可以停，也不用一直吊着，但一定要够数。

她给周行云定了五分钟四十个的小目标。

周行云一开始没觉得这会有多难。他现在已经渐渐学会甩腰、摆浪，

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